Có nên mua ghế massage hay không?
Câu trả lời là có, ghế massage mang đến cho bạn giải pháp mát xa thoải mái và riêng tư ngay tại nhà. Xét về mọi khía cạnh thì việc đầu tư mua ghế mát xa rất đáng tiền. Sự tiện lợi và lợi ích của việc mát xa thường xuyên vượt qua chi phí ban đầu để mua một chiếc ghế.
Dưới đây là những lí do vì sao bạn nên đầu tư mua một chiếc ghế massage.
1. Đầu tư cho sức khỏe của bạn
Một chiếc ghế massage là một khoản đầu tư cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn. Massage thường xuyên có thể giúp giảm bớt căng thẳng và căng thẳng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Những từ như đầu tư có thể khiến chúng ta cảm thấy như đang tham gia một cuộc họp kinh doanh. Nhưng đầu tư vào sức khỏe có thể có nghĩa là tránh phải đến gặp bác sĩ và ở trong phòng bệnh và thay vào đó tận hưởng không gian ngoài trời. Và một cuộc sống tốt hơn, lâu dài hơn, trọn vẹn hơn không đi kèm với một cái giá nào cả.
2. Chi phí hiệu quả hơn liệu pháp massage
Thực tế một chiếc ghế massage có giá bao nhiêu? Ngoài việc đầu tư cho sức khỏe của bạn, một chiếc ghế massage có thể mang lại những khoản tiết kiệm đáng kể về lâu dài khiến chúng xứng đáng với chi phí bỏ ra.
Bỏ qua sự bất tiện, chi phí cho một lần massage trong 1 giờ thường là từ 200.000 đồng – 450.000 đồng, có thể cao hơn nếu bạn sử dụng những liệu pháp đắt tiền. Giả sử, bạn gặp phải một chấn thương bất kỳ, nó khiến bạn phải trị liệu massage mỗi lần 1 tuần trong vòng hai tháng. Tổng chi phí của bạn khi đó đã là hơn 30 triệu đồng cho thời gian trị liệu bằng phương pháp massage đó. Nó đắt hơn chi phí sở hữu một chiếc ghế massage giá tầm trung nhưng mãi mãi.
3. Có sẵn 24/7
Khi bạn mua một chiếc ghế massage, nó sẽ là của bạn mãi mãi và luôn có sẵn 24/7 bất cứ khi nào bạn muốn. Nếu làm việc đến tận tối muộn, bạn vẫn có thể về nhà và tận hưởng dịch vụ massage thư giãn sau một ngày dài căng thẳng.
Khi sở hữu một chiếc ghế massage, bạn không cần phải lo lắng về việc đặt lịch hẹn và làm việc trong ngày theo lịch trình của bác sĩ trị liệu.
4. Một trải nghiệm nhất quán
Ngay cả khi bạn đến cùng một nhà trị liệu massage mỗi buổi, trải nghiệm sẽ khác nhau mỗi lần. Kỹ thuật xoa bóp, mức độ áp lực và thậm chí cả âm nhạc cũng như bầu không khí tổng thể có thể khác nhau tùy theo mỗi cuộc hẹn. Những thay đổi nhỏ này cũng có thể có nghĩa là một số liệu pháp massage sẽ kém hiệu quả hoặc kém thú vị hơn những loại khác.
Một lợi thế của việc sở hữu một chiếc ghế massage là trải nghiệm sẽ nhất quán. Bạn có thể có các chương trình khác nhau để lựa chọn, nhưng mỗi phiên của cùng một chương trình sẽ mang lại trải nghiệm tổng thể giống nhau.
5. Liệu pháp massage riêng tư, không tiếp xúc
Một số người cảm thấy không thoải mái khi có ai đó thực hiện liệu pháp massage cho mình. Xét cho cùng, massage có thể là một việc cá nhân và có thể không dễ dàng thư giãn hoàn toàn khi có người khác ở trong phòng.
Sở hữu một chiếc ghế massage riêng mang đến cho bạn sự riêng tư và cách tận hưởng liệu pháp massage không cần tiếp xúc với bất kỳ ai.
6. Các lựa chọn massage khác nhau
Ghế massage có thể có nhiều chương trình có thể giúp bạn giải quyết các vấn đề khác nhau. Ví dụ, bạn có thể chọn massage mô sâu để giảm bớt căng thẳng ở các cơ bị thương hoặc làm việc quá sức. Ngày hôm sau, bạn có thể sử dụng chức năng massage chân để giúp xoa dịu đôi chân đau nhức.
Ghế massage cung cấp khả năng điều chỉnh cài đặt và chương trình của bạn dựa trên cảm giác của bạn vào lúc này.
Ai nên sử dụng ghế massage
1. Người cao tuổi
Ghế massage với những bài tập chuyên sâu có thể giúp người cao tuổi giảm đau nhức xương khớp và cải thiện lưu thông khí huyết, từ đó giúp cải thiện sức khỏe rõ rệt.
Đối với người cao tuổi, xương khớp thường bị thoái hóa, lão hóa dẫn đến đau nhức, cứng khớp, khó vận động. Các bài tập massage chuyên sâu của ghế massage có thể giúp tác động trực tiếp lên các huyệt đạo, cơ bắp, khớp giúp giảm đau, thư giãn và tăng cường lưu thông máu.
Khi lưu thông máu được cải thiện, các chất dinh dưỡng và oxy được cung cấp đầy đủ đến các cơ quan, mô, giúp chúng hoạt động tốt hơn. Điều này giúp giảm đau nhức, cải thiện chức năng vận động và tăng cường sức khỏe tổng thể cho người cao tuổi.
Ngoài ra, các bài tập massage của ghế massage còn giúp giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn. Một giấc ngủ ngon là rất quan trọng đối với sức khỏe thể chất và tinh thần của người cao tuổi.
2. Người làm việc văn phòng
Ghế massage là một giải pháp hoàn hảo giúp xua tan căng thẳng mệt mỏi, giảm đau đầu, đau cổ vai gáy cho dân văn phòng. Việc ngồi văn phòng làm việc trong nhiều giờ liền khiến cơ thể của dân văn phòng phải chịu nhiều áp lực. Cơ thể bị gù lưng, cong vẹo, đau mỏi vai gáy, đau đầu,... Điều này khiến họ mất tập trung, giảm hiệu quả công việc và dễ mắc các bệnh về xương khớp.
Ghế massage với những bài tập chuyên sâu có thể giúp tác động trực tiếp lên các huyệt đạo, cơ bắp, giúp thư giãn, giảm đau và cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, ghế massage còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh về xương khớp, tim mạch, tiểu đường,...
Để ghế massage phát huy hiệu quả tối đa, người dùng nên sử dụng ghế massage thường xuyên, khoảng 30 phút mỗi ngày. Người dùng cũng nên lựa chọn ghế massage phù hợp với nhu cầu và tình trạng sức khỏe của bản thân.
3. Người chơi thể thao hoặc vận động nặng thường xuyên
Sau khi tham gia hoạt động thể thao hoặc các hoạt động nặng, cơ thể thường phải đối mặt với các vấn đề như mỏi cơ, đau cơ, và căng cơ. Những tình trạng này có thể ảnh hưởng đáng kể đến khả năng vận động và chất lượng cuộc sống. Để giải quyết vấn đề này, sở hữu một chiếc ghế massage trở thành một lựa chọn hữu ích trong quá trình hồi phục cơ bắp.
Ghế massage không chỉ mang lại sự thoải mái với những động tác massage chính xác mà còn kích thích sự lưu thông máu và giảm căng thẳng cơ bắp. Quá trình massage có thể giúp cơ thể nhanh chóng loại bỏ chất cặn, độc tố, và acid lactic tích tụ sau hoạt động vận động. Điều này không chỉ giảm đau cơ mà còn thúc đẩy quá trình tái tạo cơ bắp.
Việc sử dụng ghế massage không chỉ là biện pháp hỗ trợ hiệu quả sau hoạt động thể chất mà còn là cách tuyệt vời để duy trì sức khỏe và linh hoạt của cơ bắp, giúp người sử dụng tránh được những tác động tiêu cực của mệt mỏi và đau nhức.
4. Người bị đau lưng, đau mỏi vai gáy
Các khu vực như cổ, vai, và gáy thường xuyên chịu đựng căng thẳng và đau nhức do những hoạt động hàng ngày hoặc vận động mạnh. Sử dụng các bài massage chuyên dụng có thể mang lại lợi ích đáng kể cho những vùng này.
Các động tác massage được thiết kế đặc biệt sẽ kích thích tuần hoàn máu, giảm căng thẳng cơ bắp và giảm cơn đau khi xoay cổ, hay tác động vào vai và gáy. Việc thường xuyên thực hiện massage này không chỉ giúp giảm đau mà còn cải thiện sự linh hoạt và thoải mái cho những khu vực quan trọng này.
5. Người bị đột quỵ, tai biến khó vận động
Bệnh nhân tai biến thường ít vận động nên sẽ xảy ra tình trạng bị cứng khớp và cơ bắp yếu. Sản phẩm sẽ là thiết bị giúp xoa bóp, kích thích gân cốt người bệnh hoạt động thường xuyên và giảm cứng khớp.
Vì nằm nhiều nên người bệnh tai biến thường bị đau mỏi toàn thân, tê bì chân tay do máu lưu thông kém và tổn thương dây thần kinh cảm giác.Việc sử dụng ghế sẽ giúp người bệnh thư giãn cơ bắp, giảm cảm giác đau mỏi.
Những ai không nên sử dụng ghế massage?
Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời, nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng. Dưới đây là một số đối tượng không nên sử dụng ghế massage:
-
Phụ nữ mang thai 3 tháng đầu: Massage có thể làm tăng nguy cơ sảy thai.
-
Người đang mắc các bệnh lý về tim mạch, huyết áp, hô hấp: Massage có thể làm tăng nhịp tim, huyết áp, gây khó thở hoặc các biến chứng khác.
-
Người đang bị chấn thương nặng về xương khớp: Massage có thể làm tổn thương thêm các khớp bị chấn thương.
-
Người đang bị sốt, nhiễm trùng: Massage có thể làm lây lan vi khuẩn, virus.
-
Người bị dị ứng với các vật liệu của ghế massage: Ví dụ như người bị dị ứng với da, lông động vật,...
Ngoài ra, những người có cơ thể quá gầy hoặc quá béo cũng nên thận trọng khi sử dụng ghế massage.
Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng trên, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng ghế massage.
Kết luận
Qua bài viết trên, TOKUYO tin rằng bạn có câu trả lời cho riêng mình đối với câu hỏi có nên mua ghế massage hay không. Ghế massage là một thiết bị chăm sóc sức khỏe tuyệt vời có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe thể chất và tinh thần của bạn. Nếu bạn đang tìm kiếm một cách để cải thiện sức khỏe, giảm căng thẳng và thư giãn, thì ghế massage là một lựa chọn đáng cân nhắc.
Tuy nhiên, ghế massage không phải là phù hợp với tất cả mọi người. Nếu bạn thuộc một trong những đối tượng không nên sử dụng ghế massage, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng. Đặc biệt là phải lựa chọn những địa chỉ cung cấp chính hãng, uy tín để an toàn hơn cho sức khỏe của bản thân và gia đình.
