Tác dụng không ngờ của việc massage cho bàn chân bạn nên thử

28/12/2018 17:15

Massage lòng bàn chân mỗi ngày mang lại cho bạn rất nhiều lợi ích cho sức khỏe và tinh thần. Hãy dành ra vài phút để massage và cảm nhận những thay đổi về tình trạng sức khỏe của bản thân nhé! 

Xem thêm: 

Bàn chân con người là nơi tập chung rất nhiều huyệt đạo, nhất là lòng bàn chân được ví như trái tim thứ 2 của con người. Theo các chuyên gia, bác sĩ đông y, nếu chúng ta biết cách mát-xa thì sẽ hỗ trợ vật lý trị liệu, giúp giảm thiểu một số loại bệnh tật. 

massage chân hàng ngày

Massage bàn chân hỗ trợ điều trị vật lí trí liệu

Massage bàn chân có tác dụng gì?

Thoái mái, thư giãn

Tác dụng đầu tiên mà bạn có thể cảm nhận được ngay khi massage chân chính là sự thư giãn, thoái mái.

Khắc phục chứng mất ngủ

Phương pháp mát xa lòng bàn chân sẽ kích thích khu phản xạ giấc ngủ, từ đó giúp cho bộ não trở nên thoải mái và thư giãn hơn. Kiên trì thực hiện sẽ giúp nâng cao chất lượng giấc ngủ, giảm tình trạng mất ngủ hoặc ngủ không ngon giấc.

Tăng cường tuần hoàn máu

Thường xuyên mát xa lòng bàn chân có thể thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu trong cơ thể, giúp máu lưu thông thuận lợi hơn. Chính vì vậy mà sức khỏe cũng được tăng cường, làn da trở nên hồng hào và tươi trẻ hơn.

massage gan bàn chân

Massage chân tăng cường tuần hoàn máu

Thúc đẩy quá trình thải độc cơ thể, hỗ trợ giảm cân

Mát - xa chân có tác dụng đả thông kinh mạch, thúc đẩy quá trình bài tiết chất độc tích tụ ra khỏi cơ thể, tăng cường quá trình trao đổi chất và loại bỏ mỡ thừa. Đồng thời cải thiện chức năng thận, tăng tốc độ chuyển hóa và hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Ngăn ngừa bệnh tật

Phương pháp mát xa lòng bàn chân kết hợp ấn huyệt có thể giúp phòng ngừa nhiều loại bệnh. Thường xuyên thực hiện sẽ giúp điều hòa âm dương và khí huyết, nhờ đó mà các cơ quan trong cơ thể luôn trong trạng thái cân bằng.

kỹ thuật massage chân

Bổ thận ích khí

Lòng bàn chân có một huyệt vị rất quan trọng tên là Dũng Tuyền. Nếu biết cách tác động đến huyệt này sẽ giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, đặc biệt tốt cho thận. Thực hiện mát xa huyệt Dũng Tuyền có thể khiến tinh thần phấn chấn, vui vẻ, tràn đầy năng lượng, vùng eo và thắt lưng vững chãi, đầu gối linh hoạt…

chua ho huyet dao chan
Với những tác dụng tuyệt vời trên, mỗi ngày trước khi ngủ, bạn nên chuẩn bị một chậu nước ấm để ngâm chân. Sau khi ngâm chân, tiếp tục mát-xa vài phút để thúc đẩy tuần hoàn máu, hồi phục cơ thể, thông kinh hoạt lạc.

Kiên trì áp dụng và thực hiện đều đặn mỗi ngày để cảm nhận rõ tác dụng và hiệu quả của phương pháp này.

Bí quyết chăm sóc sức khỏe với Ghế massage toàn thân 

Ghế Massage toàn thân được mệnh danh là "thần dược chăm sóc sức khỏe" bởi những công dụng hữu ích. Sản phẩm được nhiều chuyên gia gợi ý hỗ trợ vật lý trị liệu, tăng cường đề kháng, đả thông kinh mạch, giảm đau xương khớp. 

ghế massage tiện ích

Ghế Massage toàn thân hỗ trợ điều trị các bệnh xương khớp

Không những vậy, chức năng nhiệt hồng ngoại tích hợp trên ghế massage còn có khả năng làm giảm đau, giảm viêm hiệu quả. Tấm sợi carbon nano trong chế độ nhiệt nóng vô cùng thân thiện và an toàn cho da, nếu bạn yêu thích massage đá nóng thì chắc chắn không thể bỏ lỡ ưu điểm này của ghế massage rồi. 

chức năng nhiệt nóng của ghế massage

Nhiệt nóng có tác dụng hiệu quả cho xương khớp

công nghệ ghế massage nhật bản

Ghế Massage Nhật Bản giá rẻ chất lượng

Ghế Massage Nhật Bản Tokuyo phân phối những dòng sản phẩm công nghệ cao, đạt tiêu chuẩn CE, RoHS cho ghế massage trị liệu. Việc mua sắm một chiếc ghế massage giá rẻ trở nên phổ biến, hãy tham khảo tại: https://tokuyo.com.vn/

Tổng đài bán hàng toàn quốc giá ưu đãi: 0911.270.666

HÀ NỘI:

- 65 Phố Cửa Bắc, Quận Ba Đình. Hotline 0965.740.305

- 123 Nguyễn Trãi, Quận Thanh Xuân. Hotline: 0326.358.983

- 97 Tôn Đức Thắng, Quận Đống Đa. Hotline: 0916.765.333

- T1 TTTM The Garden, Q.Nam Từ Liêm. Hotline: 0923.498.761

HỒ CHÍ MINH:

- 376 Võ Văn Tần, Phường 5, Quận 3. Hotline: 0968.727.973

- 10 Phan Đình Giót, Quận Tân Bình. Hotline: 0937.375.011

- 468 Kinh Dương Vương, Quận Bình Tân. Hotline: 0916.765.333

HẢI PHÒNG:

- 229 Ngô Gia Tự, Phường Cát Bi, Quận Hải An. Hotline: 0916.765.333

Copyrights © 2021 Tokuyo. All rights reserved.
Loading...
1
0941.919.333 Zalo
--------Script 1-----------------