Trẻ em có nên ngồi ghế massage không? 5 điều CẦN NHỚ khi cho con sử dụng

Trẻ em có nên ngồi ghế massage không? 5 điều CẦN NHỚ khi cho con sử dụng

 

Trẻ em luôn tò mò với tất cả mọi thứ xung quanh chúng, đặc biệt là những món đồ mới xuất hiện trong nhà. Vì vậy, khi mua ghế massage về, người hào hứng và muốn thử nhất là con trẻ. Thế nhưng bạn lo sợ không biết trẻ em có nên ngồi ghế massage không, liệu nó có an toàn? Những thắc mắc của bạn sẽ được TOKUYO giải đáp ngay trong bài viết này, cùng theo dõi nhé!

Mục lục bài viết []

Trẻ em có nên ngồi ghế massage không?

Câu trả lời là CÓ. Các con hoàn toàn có thể sử dụng nếu muốn. Ghế massage hoàn toàn vô hại, thậm chí có nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ nhỏ.

Lưu ý, đối với trẻ em dưới 10 tuổi bạn có thể cho trẻ sử dụng ghế massage để thư giãn thế nhưng phải có sự giám sát và hỗ trợ của người lớn.

Còn đối với trẻ trên 10 tuổi, bạn có thể dạy con cách sử dụng cụ thể và chi tiết. Nhưng trong quá trình sử dụng vẫn nên có sự theo sát của người lớn.

Trẻ em có thể học cách sử dụng ghế massage rất nhanh 

Lợi ích của ghế massage đối với trẻ em

1. Giảm căng thẳng và lo lắng

Trẻ em cũng có thể bị căng thẳng như người lớn, thậm chí mức độ căng thẳng còn cao hơn. Các con thường chịu áp lực từ cha mẹ, học tập, trường lớp và thậm chí là sự chia ly của cha mẹ. Massage nhẹ nhàng trên ghế massage có thể giúp trẻ giảm căng thẳng và lo lắng.

Ghế massage giúp tăng dopamine (hormone hạnh phúc) và giảm cortisol (hormone gây căng thẳng) mà không có bất kỳ tác dụng phụ nào như các loại thuốc. 

2. Giảm độ cứng cơ và tăng tính linh hoạt

Trẻ em ngày nay ít vận động hơn, dẫn đến căng cơ và hạn chế vận động. Ghế massage làm giảm căng cơ, tăng cường tuần hoàn máu. Ngoài ra, ghế massage có các tính năng kéo giãn yoga đặc biệt. Các tính năng kéo giãn yoga của ghế massage có thể giúp trẻ thư giãn và kéo căng các cơ một cách nhẹ nhàng, giúp tăng cường tính linh hoạt và giảm nguy cơ chấn thương.

3. Cải thiện chất lượng giấc ngủ cho trẻ

Massage nhẹ nhàng có thể giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ của trẻ em. Một giấc ngủ tốt cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển tinh thần và thể chất của trẻ. Ngồi ghế massage giúp các con giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và thư giãn cơ bắp đem đến giấc ngủ ngon hơn.

Ghế massage giúp trẻ có giấc ngủ ngon và sâu hơn

4. Cải thiện khả năng phục hồi cơ bắp

Ghế massage có thể giúp trẻ em phục hồi cơ bắp sau khi tập thể thao. Massage giúp giảm căng cơ, tăng cường lưu thông máu đến các cơ và giảm đau. Điều này có thể giúp các con cảm thấy thoải mái hơn và phục hồi thể chất nhanh hơn sau khi chơi thể thao.

5. Hỗ trợ trị liệu vật lý

Ghế massage giúp trẻ tránh khỏi các tình trạng bệnh lý khác nhau như dị ứng, hen suyễn do căng thẳng, tiểu đường, rối loạn miễn dịch tự động và nhiều bệnh khác. Nghiên cứu cũng phát hiện ra rằng ghế massage còn có thể giúp ích cho trẻ mắc chứng Rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) và Bệnh tự kỷ. Liệu pháp xoa bóp cũng mang lại nhiều lợi ích tâm lý cho con bạn.

5 điều cần lưu ý khi cho trẻ sử dụng ghế massage

Không nên cho trẻ lạm dụng ghế massage

  • Thời điểm tốt nhất sử dụng ghế là trước khi đi ngủ hay sau khi tắm xong, bởi vì đây là thời điểm giúp trẻ có giấc ngủ ngon và sâu hơn.

  • Cần đảm bảo hệ thống dây điện của ghế massage đã được lắp đặt chắc chắn và phích cắm điện nằm ngoài tầm với của trẻ.

  • Tuyệt đối không để trẻ em nhảy trên ghế massage vì có thể gây nguy hiểm cho trẻ và gây hư hỏng đến ghế massage.

  • Không cho phép con bạn massage mô sâu hoặc cường độ cao. Massage cường độ cao có thể làm tổn thương các cơ và xương mỏng manh. Hãy để con bạn tận hưởng một liệu pháp massage nhẹ nhàng.

  • Không được quá lạm dụng ghế massage thay cho thể dục, tập luyện vận động cơ thể. Lạm dụng ghế massage quá nhiều sẽ làm phản tác dụng và ảnh hưởng đến cơ, xương của trẻ.

Xem thêmHướng dẫn sử dụng ghế massage đúng cách hiệu quả nhất

Kết luận

Vậy là TOKUYO đã giúp bạn tìm câu trả lời cho câu hỏi trẻ em có nên ngồi ghế massage không? Các con hoàn toàn có thể sử dụng, tuy nhiên bạn cần ở bên cạnh giám sát và cho con sử dụng trong khoảng thời gian và chế độ hợp lý. Tuyệt đối không lạnh dụng ghế massage toàn thân vì nó có thể ảnh hưởng đến quá trình phát triển của trẻ.

 

Viết bình luận
Cho biết điểm đánh giá *
Tin tức liên quan
Cách massage cổ vai gáy giảm tê bì do ngồi lâu tại nhà
Bạn có biết rằng những cơn đau nhức ở vùng cổ, vai, gáy có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của bạn? Massage cổ vai gáy là liệu pháp thư giãn hiệu quả giúp giảm đau, cải thiện tuần hoàn máu và phục hồi sự linh hoạt cho cơ thể. Trong bài viết này, chúng ta sẽ khám phá cách massage cổ vai gáy đơn giản và hiệu quả, giúp bạn giải tỏa căng thẳng sau những giờ làm việc mệt mỏi nhé!
Hướng dẫn massage thư giãn từ a - z tại nhà cho nữ
Bạn đang tìm kiếm một liệu pháp giúp bạn thư giãn hoàn toàn ngay tại nhà? Massage thư giãn từ A-Z tại nhà cho nữ chính là sự lựa chọn lý tưởng để bạn có thể tận hưởng những giây phút thư giãn, tái tạo năng lượng và cải thiện sức khỏe mà không phải đi đâu xa. Hãy cùng khám phá các cách massage thư giãn tại nhà cho nữ giúp bạn nâng tầm trải nghiệm chăm sóc bản thân nhé!
Hướng dẫn massage thư giãn từ a - z tại nhà cho nam
Cuộc sống hiện đại với áp lực công việc và cuộc sống khiến không ít nam giới cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi. Nhu cầu được thư giãn, giải tỏa stress ngay tại nhà ngày càng tăng lên.  Massage thư giãn từ A - Z tại nhà cho nam không chỉ là giải pháp giúp giảm bớt mệt mỏi, mà còn mang đến sự sảng khoái, tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần.  Cùng khám phá bí quyết thư giãn toàn diện ngay tại không gian sống trong bài viết dưới đây nhé!
Nhận tư vấn nhanh từ Tokyo Care
Chúng tôi sẽ bảo mật thông tin của bạn!
Hotline Zalo Chat

Loading...
Đã thêm vào giỏ hàng
Chuyến đến giỏ hàng ×