[Tổng hợp] Các chế độ ghế massage phổ biến bạn cần biết

Phân loại các chế độ theo cách massage 

1. Chế độ tự động 

Đây là chế độ cài đặt sẵn của ghế massage. Tất cả các ghế massage đều được cài đặt sẵn ít nhất 4 chương trình tự động. Các chương trình tự động này tăng giảm theo từng phân khúc ghế ngồi.

Phân khúc ghế massage phổ thông thường chỉ có từ 4 đến 10 chế độ massage tự động của ghế, trong khi phân khúc ghế massage cao cấp có ít nhất 12 chế độ. Nếu bạn không biết kiểu massage nào phù hợp với mình, bạn có thể chọn sử dụng các chương trình massage tự động được cài đặt sẵn.

2. Chế độ thủ công 

Khi bạn đã thành thạo các cài đặt massage tự động, bạn cũng có thể cài đặt các chương trình mát-xa của riêng mình. Điều này không chỉ mang đến cho bạn những trải nghiệm hoàn hảo và tuyệt vời nhất, đáp ứng đúng nhu cầu và mong muốn của người dùng mà còn nâng cao hiệu quả sử dụng của ghế massage.

Việc cài đặt này không khó, bạn chỉ cần chọn chức năng tương ứng trên điều khiển như tốc độ con lăn, cường độ massage, vị trí massage, thời gian massage, áp suất túi khí, nhiệt hồng ngoại...

Mỗi ghế massage toàn thân đều có cách điều chỉnh khác nhau và người dùng tùy ý lựa chọn các cài đặt và thiết lập. Do đó, bạn sẽ cần thời gian để tìm hiểu cách sử dụng điều khiển ghế massage nếu muốn hiểu chi tiết về tính năng này. Chỉ cần nắm vững nguyên lý cài đặt là bạn có thể thoải mái điều chỉnh, chọn các chế độ massage kết hợp theo đúng yêu cầu.

3. Chế độ vùng

Ở một số ghế massage,  để người tiêu dùng có nhiều trải nghiệm nhiều hơn, ghế đã được bổ sung thêm nhiều chế độ massage để người dùng còn có thể lựa chọn các chế độ massage theo vùng. Không phải ai cũng cần massage toàn bộ cơ thể nên massage theo vùng sẽ giúp tiết kiệm thời gian hơn đồng thời mang lại hiệu quả cao.

Với chế độ vùng, bạn có thể chọn các vùng cụ thể trên cơ thể để mát xa. Tập trung vào một khu vực sẽ mang lại lợi ích rõ ràng và hiệu quả nhất. Đặc biệt là ở những vùng cơ thể dễ bị đau nhức như cổ, vai, hông, lưng hay bắp chân, bàn chân,…

4. Chế độ điểm 

Nói đến các chế độ ghế massage thì không thể bỏ qua chế độ điểm - chế độ này cho phép người dùng di chuyển con lăn đến chính xác vị trí mình muốn. Dù là vai, lưng, gáy, đùi hay chân, bạn đều có thể điều chỉnh vị trí massage một cách linh hoạt nhất.

Đối với những người thường xuyên phải giữ một tư thế trong thời gian dài, có những vùng đau cố định. Lúc này, việc xoa bóp chính xác vào điểm đau nhức sẽ giúp người dùng đạt được mục đích xoa bóp một cách nhanh chóng và hiệu quả mà các phương pháp xoa bóp khác không thể sánh được. Trong các chế độ massage thì đây được xem là chế độ massage mới rất hấp dẫn với người dùng.

2. Phân loại theo công nghệ massage 

Mỗi ghế massage đều có một công nghệ massage riêng biệt, đồng thời có cả chế độ massage đặc biệt của ghế. Người dùng có thể thấy các chế độ massage sau được thiết lập trên ghế massage:

2.1. Massage không trọng lực 

Chế độ massage không trọng lực áp dụng nguyên lý lực hấp dẫn của trái đất lên cơ thể, mô phỏng tư thế ngồi của phi hành gia. Với thiết kế phần tựa lưng và gác chân, ghế massage tạo cho cơ thể người dùng một góc nghiêng lý tưởng mang đến cảm giác thoải mái hơn,. Các con lăn tiếp xúc với cơ thể hiệu quả hơn, giảm áp lực lên các khớp xương, giúp cơ thể được nghỉ ngơi và hồi phục tốt nhất. 

Đây là công nghệ được sử dụng trong dòng sản phẩm ghế massage cao cấp 

2.2. Massage nhiệt hồng ngoại

Một phương pháp được sử dụng rộng rãi trong chăm sóc sức khỏe, một phương pháp giảm đau nhức cơ thể cực kỳ phổ biến đó là sử dụng nhiệt hồng ngoại. Các nhà sản xuất đã tích hợp công nghệ này vào ghế massage toàn thân để nâng cao hiệu quả hoạt động của con lăn và túi khí.

Hiện nay hầu hết các mẫu ghế massage toàn thân trên thị trường đều sử dụng sợi carbon phát tia hồng ngoại, loại nhiệt này làm nóng từ từ, nhiệt độ vừa phải phù hợp với cơ thể và đảm bảo an toàn cho người sử dụng. Bạn sẽ thấy hiệu quả nhanh hơn trong việc giảm đau cơ, xương, khớp và làm tan vết bầm tím khi sử dụng chế độ massage nhiệt hồng ngoại.

2.3. Massage túi khí

Massage túi khí là hình thức massage cơ bản được tìm thấy ở tất cả các loại ghế massage hiện nay, từ bình dân đến cao cấp. Nếu như con lăn massage hướng dẫn tác động nhiều đến cột sống thì các túi khí sẽ chủ yếu tập trung xoa bóp các cơ, dây chằng,...

Hệ thống túi khí của ghế massage chủ yếu sử dụng áp suất không khí để làm phồng túi khí. Lực ép này có thể được điều chỉnh linh hoạt và nhịp nhàng giúp tạo ra hiệu ứng vật lý mô phỏng hoạt động của bàn tay con người. Những túi khí này được kết hợp với các loại hình massage khác như massage hồng ngoại hay massage rung tạo cảm giác thư thái cho từng nhóm cơ trên người sử dụng.

2.4. Massage rung

Giống như massage túi khí, massage rung cũng là phương pháp massage phổ biến ở nhiều loại ghế. Massage rung sử dụng sự căng của các túi khí để truyền sóng rung đến cơ thể. Chế độ này không chỉ giúp chúng ta thư giãn cơ bắp mà còn giúp sản sinh ra các hormone hạnh phúc giúp cải thiện tâm trạng.

1.2.5. Massage nhấn huyệt shiatsu 

Một kiểu massage đặc biệt trên ghế massage được nhiều người yêu thích đó là Shiatsu. Kiểu massage Shiatsu truyền thống Nhật bản được mô phỏng chủ yếu dựa vào công nghệ các con lăn trên ghế massage. Thông thường, các loại ghế massage cao cấp đều được tích hợp con lăn 3D, 4D. Do các con lăn này có không gian di chuyển rộng hơn nên đường lăn dài hơn.

Đối với chế độ ghế massage thông thường, các động tác massage thường chỉ tác động trên bề mặt da, nhưng massage Shiatsu có thể đi sâu vào các bó cơ, huyệt đạo khác nhau của cơ thể. Con lăn 3D, 4D kết hợp tính năng dò tìm huyệt, kết hợp với các động tác ấn, day, bóp… sẽ giúp cơ thể đả thông huyệt đạo, thúc đẩy tuần hoàn máu. 

2.6. Massage kéo dãn cơ thể

Massage kéo giãn được cho là phương pháp thư giãn có lợi nhất cho cột sống của chúng ta. Sử dụng chế độ này giúp bạn có cơ thể nhẹ nhàng, linh hoạt hơn nhờ kích thích phản xạ thần kinh, thư giãn cơ, xương và giảm đau nhức.

Xoa bóp kéo giãn đúng cách còn giúp phân bố đều các xung động và áp lực lên các dây thần kinh ở cột sống. Giúp điều chỉnh các khớp xương và vị trí của cột sống, đốt sống. Chế độ này không chỉ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh hơn mà còn có tác dụng thẩm mỹ, tác động tốt đến dáng đi, tư thế ngồi,…

Cách xác định chế độ ghế massage phù hợp

Hiểu rõ cơ thể mình là điều cần thiết khi sử dụng ghế massage, vì việc sử dụng ghế massage có thể không phù hợp với một số đối tượng đặc biệt. Cụ thể là người quá già yếu; người bị chấn thương nặng do các bệnh lý xương khớp, gân, viêm đa khớp, viêm cột sống dính khớp có cầu xương...; Ngoài ra người đang bị chấn thương; 14 Trẻ em dưới 2 tuổi và phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú là những đối tượng không nên sử dụng ghế massage.

• Xem thêm: Hướng dẫn sử dụng ghế massage đúng cách hiệu quả nhất

2.1. Cần hiểu rõ tình trạng cơ thể trước khi sử dụng 

Nếu bạn không nằm trong những nhóm đối tượng không nên sử dụng ghế massage, bạn có thể sử dụng ghế massage để thư giãn hàng ngày. Sau đây sẽ là một số gợi ý chọn chế độ phù hợp cho từng nhóm đối tượng cụ thể:

• Người trung niên và người cao tuổi: Massage nhấn huyệt Shiatsu, massage nhiệt hồng ngoại
• Nhân viên văn phòng: Massage kéo giãn cơ thể
• Người làm công việc nặng nhọc, chơi thể thao: Massage túi khí, massage rung, massage nhấn huyệt Shiatsu, Massage kéo giãn cơ thể
• Người thường xuyên cảm thấy căng thẳng, mệt mỏi lâu ngày, khó đi vào giấc ngủ: Massage túi khí, massage không trọng lực
• Người bị đau nhức cơ thể, đau nhức xương khớp: Massage túi khí, massage nhấn huyệt shiatsu
• Người bị liệt, tai biến mạch máu não: Massage túi khí , massage nhấn huyệt Shiatsu

2.2. Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và lắng nghe lời khuyên của nhân viên tư vấn 

Trước và sau khi mua hàng, chuyên viên tư vấn sẽ hướng dẫn bạn cách ngồi ghế đúng cách để ghế massage đạt hiệu quả cao nhất. Hãy nghiên cứu thật kỹ hướng dẫn sử dụng đi kèm và tham khảo thêm thêm hướng dẫn sử dụng ghế massage đúng cách để tránh gặp phải khó khăn, cũng như biến quá trình thư giãn phát huy hiệu quả tốt nhất.

Mong rằng những chia sẻ trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về các chế độ ghế massage và chọn được loại ghế phù hợp. Hi vọng những thông tin này sẽ giúp bạn và gia đình lựa chọn được một chiếc ghế mát xa ưng ý!